糖醋面筋丝的做法我来教教你

糖醋面筋丝的做法我来教教你,糖醋面筋丝松脆,柔绵,酸甜入味,色泽黄亮,是很多人的最爱。而且面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。来看看它的做法吧。将所

糖醋面筋丝的做法我来教教你

糖醋面筋丝松脆,柔绵,酸甜入味,色泽黄亮,是很多人的最爱。而且面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。来看看它的做法吧。

将所需调料备好。

面筋丝炒脆

将生抽、醋和白糖放入容器中调成糖醋汁备用。

锅中放少许油,稍热将葱花放入爆香

倒入面筋丝翻炒

倒入调好的糖醋汁,加入淀粉水勾芡,酸酸甜甜太好吃了。

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